مساج الراحة والراقي ريلاشين في القاهرة بلدي اجانب ومصريات - القاهرة

جلسات مساج نسوان بلدي برايفت مساج بادي تو بادي القاهرة مساج صيني
ما هو التدليك؟ هناك عدة أنواع من التدليك التي تركز على أجزاء مختلفة من الجسم أو طرق الشفاء. التدليك هو ممارسة فرك وعجن الجسم باستخدام اليدين. أثناء التدليك ، سيقوم معالج التدليك بالضغط اللطيف أو القوي على عضلات ومفاصل الجسم لتخفيف الألم والتوتر. معالج التدليك هو شخص مدرب على إعطاء التدليك.
تابع القراءة لمعرفة المزيد عن أنواع التدليك المختلفة وأي نوع قد يناسبك.
1. التدليك السويديالتدليك السويدي هو نوع لطيف من التدليك لكامل الجسم وهو مثالي للأشخاص الذين:
- هي جديدة للتدليك- لديهم الكثير من التوتر- حساسة للمس
يمكن أن يساعد في تحرير عقد العضلات ، وهو أيضًا خيار جيد عندما تريد الاسترخاء بالكامل أثناء التدليك.
لهذا معالج التدليك ، ستزيل ملابسك ، على الرغم من أنك قد تختار الاحتفاظ بملابسك الداخلية. ستتم تغطيتك بورقة أثناء الاستلقاء على طاولة التدليك. سيقوم معالج التدليك بتحريك الورقة لكشف المناطق التي يعملون عليها بنشاط.
سيستخدم معالج التدليك مزيجًا من:
- حركات دائرية عميقة- الاهتزاز والتنصت- تقنيات حركة المفاصل السلبية
عادة يستمر التدليك السويدي لمدة 60-90 دقيقة.
2. تدليك الحجر الساخن
يعد تدليك الأحجار الساخنة أفضل للأشخاص الذين يعانون من آلام العضلات والتوتر أو الذين يريدون ببساطة الاسترخاء. هذا النوع من التدليك العلاجي مشابه للتدليك السويدي ، فقط معالج التدليك يستخدم الأحجار الساخنة بدلاً من أيديهم أو بالإضافة إليها. يخفف من توتر العضلات ، ويحسن تدفق الدم ، ويخفف الألم باستخدام الأحجار الساخنة. قد يساعد التدليك بالحجر الساخن على:
- تخفيف التوتر العضلي- تحسين تدفق الدم